-->

10 Manfaat Yakult Untuk Kesehatan

     Yakult adalah minuman probiotik mirip yogurt yang dibuat dari fermentasi susu skim dan gula dengan bakteri Lactobacillus casei. Mungkin manusia mengira bahwa bakteri adalah kuman yang dapat merusak makanan, Dan bisa mengakibatkan keracunan dan membuat anda sakit. Akan tetapi bakteri yang terkandung dalam minuman ini adalah bakteri baik Lactobacillus casei shirota strain, yang biasanya hidup secara alami dalam usus manusia. Ada lebih dari 6,5 miliar bakteri baik Lactobacillus casei Shirota strain yang tahan terhadap asam lambung dan cairan empedu. Dengan minum Yakult minimal 1 botol setiap hari secara rutin, kesehatan usus selalu terjaga dengan baik dalam Yakult pada setiap botolnya. Dengan demikian, Yakult bisa membantu meningkatkan jumlah bakteri baik dalam saluran pencernaan manusia sehingga menyulitkan bakteri jahat untuk berkembang lebih banyak pada usus kita.

     Manfaat mengkonsumsi yakult antara lain :
1. Meningkatkan jumblah bakteri baik di dalam usus
Usus adalah organ yang sangat penting dalam tubuh kita dalam usus kita memiliki dua macam bakteri ada bakteri jahat dan bakteri baik. Sebetulnya yang kita butuhkan dalam usus kita adalah bakteri yang baik yang terdapat pada yakult, Dengan bertambahnya bakteri baik dalam usus kita, Maka kemungkinan mengalami ganguan pencernaan dan radang pada usus akan berkurang.
2. Memperlancar pencernaan
Yakult terbuat dari fermentasi susu skim fungsi dari susu yang telah difermantasi yaitu dapat membantu memperlancar proses pencernaan. Contoh gangguan pencernaan antara lain Sulit buang air besar, Sembelit, Diare. Dengan konsumsi yakult secara teratur, Maka gangguan pencernaan tersebut dapat teratasi.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Konsumsi yakult akan menambah bakteri yang baik kedalam tubuh kita, Maka efek yang akan timbul akibat bakteri baik akan membuat kondisi imunitas dan kekebalan tubuh kita menjadi lebih baik dan lebih tinggi lagi.  Naiknya imunitas dan kekebalan tubuh ini sangat berpengaruh terhadap kondisi tubuh secara keseluruhan.
4. Mengurangi racun dalam usus
Bakteri baik yang terkandung dalam setiap botol yakult akan melawan bakteri jahat yang ada di dalam usus, Bakteri yang jahat  juga memiliki kandungan racun yang juga berbahaya dan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Dengan mengkonsumsi yakult secara teratur, racun yang berada di dalam usus dapat berkurang dan mencegah usus mengalami gangguan serta infeksi.
5. Mencegah perut kembung
Setelah kita makan-makanan yang berlemak, Panas dan makan dalam jumblah yang sangat banyak, Bisasaya berakibat kembung dan mual. Minum yakult setelah mengkonsumsi makanan yang panas, Pedas dan makanan dalam jumlah besar akan membantu menetralisir kondisi lambung anda, Sehingga dapat mencegah terjadinya perut kembung dan mual.
6.Mengikat lemak
Serat yang terkandung dalam minuman ini sangat tinggi. Dengan adanya kandungan serat ini, Maka yakult dapat berfungsi untuk mengikat lemak yang masuk kedalam tubuh dan mencegah terjadinya penumpukan lemak. Penumpukan lemak ini sangat berbahaya dalam tubuh kita karena akan menimbulkan beberapa penyakit contohnya Kolestro, Obesitas, Penyakit Jantung.
7. Mengobati Maag
Maag penyakit yang menyerang lambung dikarenakan terjadi luka atau peradangan pada lambung, Apabila anda memiliki penyakit maag dan kondisi maag yang sering kambuh, Selain dengan menggunakan pengobatan dengan konsumsi obat maag, Anda dapat minum yakult untuk membantu meredakan gejala maag. Hal ini disebabkan karena kandungan bakteri baik yang aktif di dalam yakult, yang dapat membuat kondisi maag yang anda alami reda.
8. Mencega penyakit kronis
Yakult merupakan jenis minuman probiotik, Yakult mampu membantu pencegahan berbagai macam penyakit kronis yang sering menyerang tubuh kita, Dan biasanya berasal dari pengaruh gaya hidup yang tidak sehat dan jarang olahraga, Contoh jenis – jenis penyakit kronis Jantung, Diabetes, Kangker. Dengan anda mengkonsumsi Yakult ada akan mencegah timbulnya penyakit-penyakit tersebut.
9. Mencega eksim
Eksim adalah kondisi kulit yang disebabkan oleh peradangan pada kulit. Biasanya, eksim membuat kulit gatal, merah dan kering, bahkan pecah-pecah dan kasar. Eksim dapat terjadi pada bagian tubuh manapun. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa bakteri probiotik yang terdapat pada minuman yakult ini memiliki manfaat yang sangat baik untuk mencegah munculnya eksim.
10. Menyeimbangkan jumlah bakteri di dalam usus
Pada umumnya jumlah bakteri di dalam usus bisa jadi mengalami ketidak seimbangan sebagai akibat dari pola hidup kita, Terutama dari konsumsi makanan anda sehari – hari. Nah minum yakult dapat membantu menyeimbangkan jumlah bakteri yang ada di dalam usus kita sehingga anda dapat terhindar dari berbagai masalah yang menyerang bagian usus. Itulah beberapa manfaat yakult.

SUMBER
*HELLOSEHAT 
*WIKIPEDIA
*MANFAAT

0 Response to "10 Manfaat Yakult Untuk Kesehatan"

Posting Komentar

Atas Artikel

1 Tengah Artikel

Tengah Artikel

Bawah Post