-->

Cara Diet Dengan Lemon Dan Manfaat Air Hangat

     Kelebihan bobot tubuh, dari kegemukan orang biasa hingga sampai obesitas, merupakan topik yang banyak diulas dalam artikel-artikel gaya hidup dan kesehatan. Kini muncul informasi mengenai diet dengan minum air panas/hangat. Diet air panas/hangat dilakukan dengan mengonsumsi air panas/hangat setelah bangun tidur sebanyak 2 gelas. Air panas dipercaya dapat meningkatkan suhu tubuh serta kecepatan metabolisme dalam tubuh. Sehingga pembakaran lemak dapat terjadi lebih cepat dan tubuh dapat langsing dengan cepat. Akan tetapi ada juga yang mengatakan air hangat ditambah dengan perasan lemon bisa meningkatkan metabolisme. Jadi, tubuhmu bisa membakar lebih banyak kalori, Dibandingkan dengan mengonsumsi air hangat saja.

     Manfaat mengonsumsi air hangat juga sangat baik bagi organ tubuh kita khususnya pada pencernaan dan jantung kita. Ahli jantung Luiza Petre, MD mengatakan bahwa konsumsi air hangat dalam keadaan perut kosong dapat mempercepat sistem pencernaan. Air hangat menimbulkan efek vasodilator, Vasodilator adalah golongan obat yang digunakan untuk melebarkan pembuluh darah agar aliran darah dapat mengalir dengan lebih lancar, sehingga tidak membebani jantung dalam memompa darah.

     Nah bagaimana menurut anda sekalian tentang cara diet dengan lemon serta manfaat dari mengonsumsi secara rutin air hangat. Ternyata sangat banyak manfaat yang kita dapatkan dari mengonsumsi lemon dapat mempercepat pembakaran kalori dalam tubuh sehingga tubuh nampak ideal. Sedangkan dengan mengonsumsi air hangat dapat mempercepat sistem pencernaan.

SUMBER
*ALODOKRER
*TRIBUNKESEHATAN

0 Response to "Cara Diet Dengan Lemon Dan Manfaat Air Hangat"

Posting Komentar

Atas Artikel

1 Tengah Artikel

Tengah Artikel

Bawah Post