-->

17 Manfaat Buah Aprikot untuk Kesehatan dan Kecantikan

     Di terjemahkan dalam Bahasa inggris Aprikot adaalah buah, atau pohon yang menghasilkan buah, dari beberapa spesies dalam genus Prunus. Biasanya, pohon aprikot berasal dari spesies P. Armeniaca, tetapi spesies P. Brigantina, P. Mandshurica, P, mume, P. Zhengheensis dan P. Sibirica saling berkaitan erat, memiliki buah yang serupa, dan juga disebut aprikot.

     Bentuk buah aprikot hampir sama dengan buah apel, hanya saja warna kulitnya dan warna dagingnya oranye. Sedangkan ukuran buah aprikot antara 4-5 cm dengan verat sekitar 35 gram. Untuk pohon aprikot bentuknya relatif kecl, dengan tinggi sekitar 10-12 meter dengan daun berbentuk bulat telur. Ada banyak cara yang dalam mengkonsumsi buah aprikot, misalnya di makan langsung, atau di awetkan dengan proses pengeringan atau pengalengan.

     Aprikot mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K, fosfor, dan niasin. Sehingga tak berlebihan jika buah ini kaya akan manfaat sehat seperti penjelasan berikut ini. Aprikot kaya serat sehingga cocok di konsumsi bagi merka yang sedang menderita sembelit.

Asal-usul Buah Aprikot :
     Buah aprikot atau Prunus Armeniaca merupakan salah satu spresies dari supgenus prem dan buah persik. Mengenai asal-usul buah aprikot sangat sulit di temukan karena buah ini sudah di kembangkan sejak zaman prasejarah. Namun, kemungkinan besar asal buah aprikot yaitu dari sebelah barat cina atau asia tengah, atau bahkan mungkin jepang dan korea. Seiring berjalannya waktu, buah aprikot tersebar di seluruh dunia. Namun pada tahun 2011 ada lima negara sebagai penghasil aprikot (eksporti) terbanyak, yaitu Turki, Iran, Uzbekisten, Italia, dan Aljazair.

17 Manfaat Buah Aprikot untuk Kesehatan dan Kecantikan :
1.Mencegah kanker
2.Menyehatkan mata
3.Sebagai antioksidan
4.Di gunakan untuk mengontrol tekanan darah
5.Mencegah terjadinya anemia
6.Mencegah terjadinya penyakit jantung
7.Mencegah terjadinya osteoporosis
8.Mencegah terjadinya hipertensi
9.Di gunakan untuk mengatasi dehidrasi
10.Memperlancar BAB
11.Menjaga kesehatan tulang
12.Melancarkan sistem pencernaan
13.Mecerahkan kulit
14.Menutrisi kulit dari dalam
15.Baik untuk ibu hamil
16.Meredakan asma
17.Mencegah kanker

2 Responses to "17 Manfaat Buah Aprikot untuk Kesehatan dan Kecantikan"

Atas Artikel

1 Tengah Artikel

Tengah Artikel

Bawah Post