-->

Kandungan dan Manfaat Buah Bit Untuk Kesehatan

     Buah bit adalah kependekan dari “Binary Digit”, yang berarti digit biner. Binary digit adalah unit satuan terkeccil dalam komputasi digital. Komputer tidak menggunakan angka desimal untuk menyimpan data. Semua data komputer disimpan dalam angka-angka biner

     Buah bit adalah tanaman yang berasal dari keluarga Amaranthaceae-Chenopodiaceae. Artinya, buah bit masih satu keluarga dengan sayuran lobak dan syuran berakar lainnya. Umumnya, buah ini hanya di gunakan akarna saja yang terasa manis untukobat kesehatan. Namun lama kelamaan, daging buah dan daunnya juga di konsumsi.

Apa saja kandungan manfaat dan gizi dari baut bit?
     Buah bit atau buah bit merah merupakan tanaman sejenis umbi yang berwarna ungu kemerahan. Bentuknya menyerupai kentang serta manfaat buah bit juga terdapat pada akar dan tangkainya. Biasanya buah bit di konsumsi dengan cara di jus atau di olah lagi menjaddi santapan dengan tekstur lembut.

Di dalam buah bit dapat di temukan sejumlah nutrisi berikut ini:
•Asam folat
•Kaliumen
•Serat
•Vitamin C
•Magnesium
•Zat besi
•Fosfor
•Triptofan
•Caumarin
•Betasianin

Manfaat buah bit:
1.Mengandung banyak antioksidan di dalamnya
2.Detoks alami untuk tubuh (ginjal dan hati)
3.Dapat mencegah hipertensi
4.Meningkatkan stamina, makanan idaman para atlet
5.Mencegah anemia
6.Mengurangi masalah pencernaan
7.Pa untk yang ingin menurunkan berat badan
8.Mengatasi masalah ketombe
9.Pewarna makanan alami
10.Pewarna rambut alami

0 Response to "Kandungan dan Manfaat Buah Bit Untuk Kesehatan"

Posting Komentar

Atas Artikel

1 Tengah Artikel

Tengah Artikel

Bawah Post