-->

5 Tips Menjalani Hidup Sehat Bagi Penderita Penyakit Gagal Ginjal

     5 Tips Menjalani Hidup Sehat Bagi Penderita Penyakit Gagal Ginjal – Siapa yang tidak menginginkan hidup sehat.? Pasti semua orang pasti menginginkan hidup yang demikian, Hidup dengan memiliki penyakit seperti gagal ginjal tentu hal yang tidak mudah, Untuk menjalaninya setiap hari harus mengkonsumsi obat-obatan, Selalu memperhatikan asupan makanan yang masuk kedalam tubuh dan harus membatasi aktivitas.

     Penyakit gagal ginjal termasuk penyakit kronis, Penderita penyakit gagal ginjal akan melakukan cuci darah setiap minggunya bahkan ada yang dalam seminggu 2 kali untuk memperpanjang harapan mereka hidup, Hal ini tentunya memakan biaya yang tidak sedikit.

Kali ini di Tau Sehat akan memberikan 5 Tips yang bermanfaat bagi penderita penyakit gagal ginjal agar tetap sehat:

1.Melakukan Dialisis Secara Rutin
Melakukan dialisis secara rutin yang bertujuan untuk agar penderita gagal ginjal tetap sehat, Hal yang terpenting yang harus kamu lakukan sebelum memulai dialisis adalah berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter agar dapat mengantisipasi kegagalan dalam melakukan tindakan dialisis.

Ada 2 macam jenis dialisis yang pertama adalah hemodialisis yaitu menggunakan alat yang tersedia di rumah sakit, dan yang ke-dua dialisis peritoneal yaitu dengan cara memasangkan alat pada rongga di dalam perut. Hal ini harus rutin dilakukan karena akan membuat tubuh anda sehat.

2.Minum Obat yang di Sarankan Dokter
Bagi penderita penyakit gagal ginjal harus minum obat-obatan yang diberikan oleh dokter secara rutin, Karena jika tidak akan berdampak buruk bagi pasien yang terkena gagal ginjal, Obat-obatan tersebut ditujuhkan untuk mencegah terjadinya masalah kesehatan pasien.

Minumlah obat sesuai anjuran dari dokter atau sesuai dosis, Anda tidak boleh menambah ataupun juga mengurangi dosis yang telah diberikan oleh dokter. Hal yang tidak boleh anda lakukan selanjutnya adalah menghentikan konsumsi obat-obatan dan memilih konsumsi obat-obatan lain sebelum anda konsultasi ke dokter terlebih dahulu.

3.Konsumsi Makan yang Bergizi
Tidak hanya orang yang terkena gagal ginjal saja, Akan tetapi orang yang sehat pula dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang bergizi. Orang yang terkena penyakit gagal ginjal sangat membutuhkan nutrisi lengkap dan beragam.

Makanan yang mengandung serat yang tinggi seperti yang terdapat pada buah-buahan, dan memiliki jumblah protein yang terkandung pada daging, ikan, telur. Nah berikut di atas adalah sumber makanan yang dibutuhkan bagi penderita penyakit gagal ginjal.

Berikut 5 Tips Menjalani Hidup Sehat Bagi Penderita Gagal Ginjal yang Harus Dilakukan

4.Beristirahat Dengan Cukup
Menurunnya fungsi ginjal dapat berpengaruh pada penumpukan racun dan kotoran yang ada dalam darah. Tentunya hal ini akan sangat berbahya sekali pagi penderita gagal ginjal, Penderita penyakit ini akan cepat merasa kelelahan dan sulit berkonsentrasi.

Beristirahat yang cukup sangat dianjurkan bagi pasien gagal ginjal,  Jika siang anda mulai kelelahan maka tidurlah sejenak, dan cukupi istirahat pada malam hari.

5.Melakukan Olahraga
Walaupun pasien gagal ginjal cepat merasakan kelelahan, Melakukan olahraga harus dilakukan setiap hari, Karena dengan melakukan aktifitas olahraga akan memberikan manfaat suplay energi kedalam tubuh dan juga pula dapat mencegah dari depresi.

Olahraga yang dapat dilakukan bagi penderita penyakit gagal ginjal adalah orahraga yang tidak membuat membuat pasien mudah lelah atau kehabisan nafas, Seperti berjalan, bersepeda dan melakukan senam aerobik.

0 Response to "5 Tips Menjalani Hidup Sehat Bagi Penderita Penyakit Gagal Ginjal"

Posting Komentar

Atas Artikel

1 Tengah Artikel

Tengah Artikel

Bawah Post