-->

Manfaat Kegiatan Seks Meningkatkan Kualitas Hidup dan Kesehatan

     Manfaat Kegiatan Seks Meningkatkan Kualitas Hidup dan Kesehatan - Diantara kamu mungkin masih banyak yang memandang aktivitas sex hanya sebagai salah satu bentuk pemenuhan kebutuhan semata. Padahal di luar itu, sex ternyata memiliki beragam manfaat yang dapat meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan, baik dari segi fisik maupun psikologis.
Menurut para ahli, setidaknya ada 5 keuntungan yang dapat diperoleh dari melakukan aktivitas seks secara rutin dan benar. Seluruh manfaat itu telah merupakan hasil riset yang didukung bukti ilmiah.

Manfaat melakukan kegiatan seks untuk meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup:

1. Redakan stres
     Para peneliti dari skotlandia dalam riset yang dipublikasikan jurnal biological psikologi telah menyimpulkan bahwa, Salah satu manfaat utama seks bagi kesehatan adalah menurunkan tekanan darah dan meredakan stress secara umum. Simpulan ini merupakan hasil pemantauan dari 22 pria dan 24 wanita yang telah dikondisikan dalam situasi stress. Aktivitas seksual mereka dicatat dari hasil menunjukkan, mereka yang melakukan hubungan intim dapat mengatasi stres lebih baik ketimbang yang tidak melakukan hubungan intim.

2. Meningkatnya daya tahan tubuh
      Karena kehidupan seks yang baik dapat mengidentifikasi kesehatan fisik baik pula. Melakukan seks sekali atau dua kali seminggu akan meningkatkan antibodi seseorang game disebut immonoglobin A atau IgA, yang mampu melindungi anda dari serangan virus flu ataupun infeksi.

3. Membakar kalori
     Menurut peneliti, aktivitas seks selama 13 menit bisa membakar kalori sekitar 85 kalori bahkan lebih. Sepertinya jumlah ini tidak banyak. Namun bila di hitung-hitung jika anda melakukan seks minimal 42 kali dalam setahun itu berarti anda telah membakar 3570 kalori dalam tubuh. Tentunya lebih dari cukup untuk menurunkan 500 gram berat badan anda.

4. Sehatkan jantung dan pembuluh darah
     Meskipun ada mitos yang mengawasi rekan bahwa tenaga yang dikeluarkan sangat lainnya dapat memicu stroke, namun para peneliti di inggris menyatakan anggapan itu tidaklah benar. Dalam sebuah riset yang dilakukan oreh para ahli dibidangnya mengungkapkan bahwa seks rutin tidak ada kaitan nya dengan stroke pada 914 partisipan yang telah dipantau kurang lebih selama 20 tahun.

     Manfaat seks bagi kesehatan jantung pun tidak berhenti di situ saja, peneliti juga mengungkapkan bahwa kegiatan seks yang dilakukan selamat sekali atau dua kali seminggu dapat menurunkan risiko serangan jantung fatal hingga lima puluh persen pada pria. Dibandingkan dengan mereka yang tidak melakukan hubungan seks selama 1 bulan.

5. Meningkatkan kepercayaan diri
     Meningkatkan kepercayaan diri adalah salah satu dari 237 alasan orang melakukan kegiatan seks. Pelatihan ini dilakukan oleh para ahli dari universitas texas dan telah dipublikasikan dalam tulisannya yaitu Archives of Sexual Behavior.

0 Response to "Manfaat Kegiatan Seks Meningkatkan Kualitas Hidup dan Kesehatan"

Posting Komentar

Atas Artikel

1 Tengah Artikel

Tengah Artikel

Bawah Post